DER KNORPEL IST UNVERZICHTBARER STOSSDÄMPFER UND GLEITSUBSTANZ FÜR EINE SCHMERZFREIE BEWEGUNG.

Knorpel sind grundsätzlich regenerationsfähig, solange ihnen die notwendigen Nährstoffe zur Verfügung stehen. Die Gelenk- Knorpel müssen daher immer optimal mit Gelenk-Nährstoffen versorgt sein, um den täglichen hohen Belastungen stand zuhalten. Da die Knorpel nicht an den Blutkreislauf angeschlossen sind, müssen sie über die Gelenk-Flüssigkeit mit Nährstoffen versorgt werden. Dies geschieht, indem der Knorpel bei Belastung wie ein Schwamm ausgedrückt und die alte, vorher aufgenommene Gelenkflüssigkeit – mit den darin befindlichen Stoffwechsel schlacken – abgeht.

Neue, nährstoffreiche Gelenkflüssigkeit wird danach hinein gesaugt. Daher ist ein regelmäßiger Wechsel zwischen Be- und Entlastung Voraussetzung für die Gesunderhaltung von Knochen und Gelenken.

Die wichtigsten Gelenknährstoffe sind:
GLUCOSAMIN,
CHONDROITIN,
GLYKO-SAMINGLYKANE
(aus der Grünlipp-Muschel).

Gleichfalls zu empfehlen ist die regelmäßige Einnahme von Omega-3-Fettsäuren (900 mg EPA + DHA täglich).